Hiểu về kinh nguyệt và chăm sóc cơ bản

Kinh nguyệt là một phần sinh lý bình thường ở nhiều người có tử cung. Chu kỳ có thể không đều trong những năm đầu — điều đó thường gặp.

Học cách theo dõi chu kỳ, vệ sinh an toàn và nhận biết dấu hiệu cần khám (đau dữ dội, ra máu bất thường, v.v.) giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe.

Khi có thắc mắc y khoa, nên hỏi phụ huynh/người lớn tin cậy hoặc cơ sở y tế.